ИНСТРУКЦИЯ ВОЗ по профилактике Covid-19


    Основные меры предосторожности для защиты от новой коронавирусной инфекции.

    В большинстве случаев заболевание характеризуется легким течением и заканчивается выздоровлением, хотя встречаются осложнения. Защитить свое здоровье и здоровье, окружающих можно, соблюдая следующие правила:

    1) Регулярно мойте руки.
Регулярно обрабатывайте руки спиртосодержащим средством или мойте их с мылом.
Если на поверхности рук присутствует вирус, то обработка рук спиртосодержащим средством или мытье их с мылом убьет его.

    2) Соблюдайте дистанцию в общественных местах. Держитесь от людей на расстоянии, как минимум 1 метра, особенно если у них кашель, насморк и повышенная температура.
Кашляя или чихая, человек, болеющий респираторной инфекцией, такой как 2019-nCoV, распространяет вокруг себя мельчайшие капли, содержащие вирус. Если вы находитесь слишком близко к такому человеку, то можете заразиться вирусом при вдыхании воздуха.

    3) По возможности, не трогайте руками глаза, нос и рот.
Руки касаются многих поверхностей, на которых может присутствовать вирус. Прикасаясь содержащими инфекцию руками к глазам, носу или рту, можно перенести вирус с кожи рук в организм.

    4) Соблюдайте правила респираторной гигиены.
При кашле и чихании прикрывайте рот и нос салфеткой или сгибом локтя; сразу выкидывайте салфетку в контейнер для мусора с крышкой и обрабатывайте руки спиртосодержащим антисептиком или мойте их водой с мылом. Прикрывание рта и носа при кашле и чихании позволяет предотвратить распространение вирусов и других болезнетворных микроорганизмов. Если при кашле или чихании прикрывать нос и рот рукой, микробы могут попасть на ваши руки, а затем на предметы или людей, к которым вы прикасаетесь.

    5) При повышении температуры, появлении кашля и затруднении дыхания как можно быстрее обращайтесь за медицинской помощью. Повышение температуры, кашель и затруднение дыхания требуют незамедлительного обращения за медицинской помощью, поскольку могут быть вызваны респираторной инфекцией или другим серьезным заболеванием. Симптомы поражения органов дыхания в сочетании с повышением температуры могут иметь самые различные причины, среди которых в зависимости от совершенных пациентом поездок и его контактов может быть 2019-nCoV.

    6) Следите за новейшей информацией и выполняйте рекомендации медицинских специалистов. Следите за новейшей информацией о COVID-19. Выполняйте рекомендации Министерства здравоохранения, а также организации, в которой Вы работаете, по защите себя и окружающих от COVID-19.


СКАЧАТЬ ИНСТРУКЦИЮ ВОЗ

КАК СНИЗИТЬ РИСК ЗАБОЛЕВАНИЯ РЕСПИРАТОРНЫМИ ИНФЕКЦИЯМИ